我用14个AI Skills员工，建了一条会自我进化的写作流水线

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哪怕老富只是一个业余的自媒体，写作这些琐碎活儿也有一堆。整理素材、查资料、试不同的文章结构、找配图、做封面、校对格式、发布到各个平台。想想都让人精疲力尽。

不管是自媒体、小红书、公众号、X（推特）、还是内容站长，尤其是出海的站长，内容运营和质量都是建立用户信任、传递价值的最佳形式。

最近一年AI 能力光速发展，还有近日大家熟知的 skills 风靡全球，我想，在这个节点是时候让自己从这些琐碎的事情解放出来了。

AI 再强，也只是工具，真正做决策的永远是人！
AI 再强，也应该由人指挥。

比如拍一部电影，「导演」要做什么？选剧本、定调性、选角色、选专业团队拍摄、把控最终效果。导演不会去自己打灯和剪辑，专业的事情交给专业团队。

比如你是「公司老板」，老板要做什么？组织团队，招 HR 负责招聘、招 CFO 来管财务、让 CTO 来管技术，老板不会去写代码和面试客服。

这些角色最适合拥有专业技能的 Skills 来干，人只需要负责决策。

所以我们应该把 Skills 封装成一个开箱即用的产品，才能赋予普通人「超级个体」的能力。

这个月用这套系统产出了 12 篇文章，发布到 7 个平台，总阅读量超过 10 万。

这条自进化的写作流水线分4个部门，14个AI Skill员工的分工协作大概是这样的：

┌─────────────────────────────────────────────────────────────┐
│  第一层：战略层 (Strategy Layer)                              │
│                                                              │
│    • 选题分析与趋势研究                                      │
│    • 多学科理论武器库（哲学/心理学/传播学/社会学）           │
│    • 病毒式钩子生成与 VIRAL 评分                             │
│                                                              │
│    核心问题：写什么？用什么角度切入？                        │
├─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│  第二层：生产层 (Production Layer)                           │
│                                                              │
│    • 四维方法论驱动的内容创作                               │
│    • RLHF 自进化系统（规则持续优化）                        │
│    • 人设管理与品牌一致性                                   │
│                                                              │
│    核心问题：怎么写？用什么风格？如何保持一致性？            │
├─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│  第三层：质控层 (Quality Control Layer)                      │
│                                                              │
│    • 7 维度内容评分 + 动态权重调整                          │
│    • Google E-E-A-T 标准审核 + SEO 审计 + 自动重写          │
│    • 24 种 AI 味模式识别与自然化处理                        │
│                                                              │
│    核心问题：写得好不好？符不符合平台算法？像不像人写的？    │
├─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│  第四层：分发层 (Distribution Layer)                         │
│                                                              │
│    • 微信公众号发布（API 自动化）                           │
│    • WordPress 发布（REST API + Yoast SEO 元数据）          │
│    • 知乎专栏发布（浏览器自动化）                           │
│    • X（推特）发布（浏览器自动化）                          │
│    • LinkedIn发布（浏览器自动化）                           │
│    • Substack 发布（API 自动化）                            │
│    • 小红书图片生成（Markdown → 3:4 长图，手动发布）        │
│                                                              │
│    核心问题：发到哪里？如何一键多平台发布？                 │
└─────────────────────────────────────────────────────────────┘

一、这套自进化的skills写作和普通AI 写作的区别

维度 普通 AI 写作 这套系统
记忆 无 RLHF 进化系统
标准 主观 7 维度评分 + E-E-A-T
风格 飘忽 人设系统锁定
深度 随机 理论武器库保底
AI 味 明显 24 模式去味
发布 手动 7 平台自动化

二、先看实战效果，再讲实现方式

首先，这套写作skills支持主流的：

  • Claude Code
  • Google Antigravity
  • OpenCode
  • Cursor
  • Amp
  • Factory Droid
  • GitHub Copilot

我用的是「Google Antigravity」
模型是：Claude Opus4.5（Thinking）！

1，第一步，输入/，启动skills工作流

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启动后，你充当的是「内容导演」，只要告诉AI「人设选择」

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我默认内置了三个人设：
「富布斯」人设
「Dan Koe」的人设，就是最近一篇文章浏览量近2亿的那个男人。
default「默认风格-无人设」

这里我选的是forbes（富布斯）的人设。
品牌定位和调性对于写内容非常重要，这些品牌人设均可以在skills提前预置！

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2，第二步，输入「主题想法」

第一种方式：
主题你可以直接输入一个「关键词」，skills会自动到各大主流新闻和社交媒体.例如：
「小红书」
「公众号」
「X」
「抖音」
「头条」
等等…
等等寻找热门趋势素材！
然后AI选出5个经过多层科学方法论的主题，这里请务必使用
Claude Opus4.5（Thinking）模型。

第二种方式：
偷懒一点，你可以粘贴一个文章网址，AI会去阅读网址的内容并根据文章网址去创作。

第三种方式：
直接复制一段「大纲」、「聊天记录」、「会议纪要」都可以，这里我直接复制「人生没有杠杆」群友阿木在这个月直播分享的主题内容：
《Google SEO高质量内容突围：人无我有、人有我优、人有我强》

至此，简单两步就完成了战略规划！

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3，多学科理论框架分析和标题优化

通过「多学科理论武器库（哲学/心理学/传播学/社会学）」和「VIRAL 评分矩阵」评分。
并从中选出「最优」方案，如果不满意，可以一直让它反复修改！

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比如我对这版的标题就「不满意」，可以要求它返工修改：
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4，内容创作和评估

第一版初稿AI通过了评估，评分只有8.7分，核心优势，包括可优化的建议都是skills帮我们提出的。
作为「决策者」，我们只需要回复：「1」采集优化建议
如果不接纳它提出的优化建议，则进入下一个阶段「去AI味+文章保存」

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接下来AI Skills给出一个内容评估报告：
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为什么得到这个「评分」？
评分的依据是什么？
是否符合品牌人设？
偏离了哪些，有哪些优化空间？
AI给出了详细的分析！
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多学科视角应用分析「写作质量」和「互动潜力」，这也是爆款文章的核心：
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最终，针对本次「内容创作」评估，提出改进优化建议。
在此过程中，你充当的就是「领导」或「老板」或「内容导演」。
Skills员工负责呈现「内容」和「建议」，当然你也可以进一步引导员工改进的方向.
你每一次修改的意见，都会进入到「RLHF 自进化系统」，进行规则优化，下一次使用AI skills将更加的聪明的改进。
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自动优化方案
根据标题：
「Google SEO内容质量策略突围：人无我有、人有我优、人有我强」
AI Skills进行了一系列的「深化扩展」「案例细化」「实操指南」
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完成内容撰写，下一步「生成配图」
设计了一个Skill用于生成配图，
配图由GEMINI完成，，并根据文章的内容段落精准的插到合适的位置。
由于本人的APIKEY余额不足，因此生成失败。但SKILL已经为我们生成了「图片提示词」
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最后一步「自动发布到主流社交媒体」

由于每个平台的技术栈、内容格式要求、自动化可行性有所不同，所以这套自进化skills做了不同的兼容适配！

平台 技术方案 为什么选择这个方案
微信公众号 REST API 有官方 API，最稳定
WordPress REST API + Yoast 行业标准，支持 SEO 元数据
知乎 Chrome CDP 无公开 API，只能浏览器自动化
X Articles 浏览器自动化 API 限制太多，自动化更灵活
LinkedIn 浏览器自动化 Articles API 不开放
Substack API 支持 Newsletter 草稿创建
小红书 图片生成 无 API，生成长图后手动发布

至此，我们完成了整条skills自进化写作的流程，全程人仅做决策，剩下的交给AI skills完成！

至于skills是如何通过「RLHF 自进化系统」？
Skill是如何架构和设计的？
为什么市面上99%的「AI写作方案」都是错的？
等等……

如果你想知道「知其然」并「知其所以然」，深入了解整个这套系统的设计和细节，那接下来的内容，我会继续给你掰开揉碎的来讲讲细节：

  1. Claude的几个重要AI概念认知
  2. Skills的基础知识：四件法宝
  3. 如何写好Skills：五大设计原则
  4. 为什么 99% 的 AI 写作方案都是错的？
  5. 四层系统架构：像员工一样分工
  6. 如何科学选题「四维理论武器库」
  7. VIRAL评分矩阵
  8. 写作的工业化
  9. RLHF 自进化系统（最有价值员工）
  10. 五阶段进化循环
  11. 循环进化案例
  12. 三道关卡去AI味
  13. 7维度评分
  14. AI去味
  15. SEO和E-E-A-T 审核
  16. 7个平台的自动化
  17. 为什么需要7个独立的发布模块？
  18. skill设计理念

「我用14个AI Skills员工，建了一条会自我进化的写作流水线」完整版

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